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ATELIER des parents - Imparfait·e, que ça fait du bien !

Vous avez tendance à vous fixer des objectifs impossibles à atteindre, à vous mettre la pression. Vous êtes très exigeant·e envers vous-même sans vous laisser du répit. Peut-être souffrez-vous de perfectionnisme dans plusieurs sphères de votre vie tant privée que professionnelle et notamment dans votre parentalité ?

Cet atelier, vous apportera de la matière et de la pratique très concrètes et un moment de partage qui vous permettront de :


  • Identifier les domaines dans lesquels vous avez tendance au perfectionnisme

  • Distinguer le perfectionnisme sain du perfectionnisme dysfonctionnel

  • Disposer d’alternatives au perfectionnisme pour plus de sérénité

  • Des clés pour en sortir 

  • Méditations de bienveillance et d’auto-compassion envers soi

Afin de partir de votre propre réalité et de bien ancrer la matière, de nombreux moments d’exercices individuels et de partage en groupe sont prévus.

Vous souhaitez prendre du temps pour vous et prendre du recul, profiter d’apprentissages et d’échanges avec d’autres parents  autour de la thématique du perfectionnisme ? Cet atelier est fait pour vous.

Réservation obligatoire sur : https://www.weezevent.com/-4541

Cliquez ici pour découvrir le code promo réservé aux membres.

Jeudi
25 novembre 2021
de 19h à 21h30

Lieu

Réunion Zoom
Réservation obligatoire sur : https://www.weezevent.com/-4541

Participation aux frais

Membre : 25€ par atelier.

Non-membre : 32€ par atelier.

Inscription obligatoire.