Les articles 12-15

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30 balades pour faire aimer la marche à vos enfants - Les fantômes de la Fagne / © Dany Heck

30 balades pour faire aimer la marche à vos enfants

Pour saluer le début du printemps, Le Ligueur a pointé pour vous 30 balades, en Wallonie, à Bruxelles et même en Flandre. Des itinéaires classés en 3 niveaux de difficulté, en pleine nature mais aussi en ville. Avec aussi et surtout, des pistes et des idées pour motiver vos petits (et vos plus grands) à mettre un pied devant l'autre... avec le sourire.

 

3/5 ans6/8 ans9/11 ans12/15 ans16/18 ans 

150 musées gratuits ce dimanche : notre carte interactive - © Musée d'Histoire naturelle / Tournai

150 musées gratuits ce dimanche : notre carte interactive

Bon à savoir : chaque premier dimanche du mois, 150 musées en Wallonie et à Bruxelles sont gratuits.

 

12/15 ans16/18 ans SantéAddictionÉcrans

Mon ado est-il malade des écrans ? - Shutterstock

Mon ado est-il malade des écrans ?

Internet, jeux vidéo, outils numériques variés… Nos enfants n’ont d’yeux que pour eux. Et s’en décollent difficilement. Sont-ils malades ou cyberdépendants pour autant ? Dans L'enfant et les écrans, les experts relativisent et livrent quelques recommandations.

 

12/15 ans Santé

Non, l’acné n’est pas une fatalité

Non, l’acné n’est pas une fatalité

« Face de pizza », « Volcano », « Calculette ». L’acné, soit vous en avez souffert, soit vous étiez du côté de ceux qui… Pas vous, bien entendu ! Maladie de peau très fréquente, elle touche plus de 80 % d’adolescents dans le monde entier. Elle se soigne bien dans la majorité des cas, mais elle peut parfois causer une grande souffrance psychologique. La première chose dont l’ado qui en est affublé a besoin, c’est d’être entendu et reconnu dans sa souffrance. Ensuite, avec lui, passez à l’action. Explications avec Nathalie Laukes, dermatologue.

 

12/15 ans 

J’en ai plein le dos

J’en ai plein le dos

Et on rempile pour une nouvelle saison scolaire ! On se prépare à affronter l’imparfait du subjonctif, la règle de trois, l’histoire de la Flandre et, et, et… on peut même partir du bon pied en prenant soin de son petit dos. Figurez-vous que deux adolescents sur trois se plaindraient régulièrement de leurs chères lombaires. Quelles en sont les raisons ? Quels sont les bons gestes à adopter ? Comment bien choisir son équipement scolaire ? On vous dit tout, de manière à éviter à nos gamins (et gamines) d’en avoir plein le dos.

 

6/8 ans9/11 ans12/15 ans+18 ans 

Étoiles (filantes) : où et comment les observer avec vos enfants

Étoiles (filantes) : où et comment les observer avec vos enfants

Comme chaque été, au début du mois d'août, c'est la période des Perséides : une pluie d'étoiles filantes, à observer depuis le plancher des vaches si le ciel est dégagé. Dans ce mini-dossier, des conseils pratiques pour avoir une maximum de chance de les apercevoir. Mais aussi pour apprendre, avec vos enfants, à repérer les constellations les plus faciles observer dans notre ciel d'été.

 

0/2 ans3/5 ans6/8 ans9/11 ans12/15 ans 

Jeux d'extérieur pour l'été : les choix du Ligueur

Jeux d'extérieur pour l'été : les choix du Ligueur

L'été et les vacances sont là : vite, tous dehors ! On a pointé pour vous une série de jeux d'extérieur à emporter au jardin, au parc ou à la plage. Pour jouer dans l'eau, mais pas seulement.

 

12/15 ans 

Maquillage : en parler sans fard

Maquillage : en parler sans fard

Embellir, masquer les imperfections, souligner ses atouts : depuis l’Antiquité, le maquillage occupe une place importante dans la définition de l’image de soi. Les premiers fards marquent aussi le passage vers l’adolescence et, pour la génération selfie, ils permettent de contrôler l’image qui sera validée par des likes et des follows. Mais, pour vous, c’est oui ou c’est non ?

 

12/15 ans 

Règles : la toute première fois…

Règles : la toute première fois…

Y a-t-il des règles… pour les règles de votre jeune adolescente ? Pour certains parents, le sujet est tabou, pour d’autres, pas du tout. La qualité de la relation avec l’ado joue aussi un rôle, de même que la situation familiale. Famille classique, recomposée, monoparentale… à qui revient la tâche délicate d’en parler ? Que mettre en place pour le « jour J » ? Nos conseils pour préparer au mieux cette étape.

 

12/15 ans 

On s’écrit sur les G d’un seul jet

On s’écrit sur les G d’un seul jet

Un parent sur deux se déclare incapable de dire combien de temps son enfant passe sur son smartphone, ni ce qu’il y fait. De loin, on voit que les ados jouent. Qu’ils explorent le doudou high tech. Mais plus que tout : qu’ils s’écrivent. Et que peuvent-ils bien s’écrire ? Eh bien, on leur a tout simplement demandé. Et pour ordonner tout cela, on ne pouvait pas se passer de la hauteur d’Aboude Adhami, psychologue qui parle couramment l’adolescent.