Alimentation

Prêt·e pour ses premières purées et compotes ?

Prêt·e pour ses premières purées et compotes ?

Jusqu’à son premier anniversaire, le lait reste la base de l’alimentation de bébé. Mais à partir de 4 mois, celui-ci peut expérimenter ses premières cuillères de légumes et de fruits mixés. Et bonne nouvelle, les règles en matière de diversification alimentaire ne sont plus aussi strictes que par le passé.

 

 SantéAlimentation

Et si bien manger n’était pas si compliqué ?

Et si bien manger n’était pas si compliqué ?

« Que ton aliment soit ta première médecine », aurait déclaré Hippocrate, le père de tous les médecins. À l’heure où la célèbre revue scientifique The Lancet publie une étude qui démontre que l’obésité, la sous-alimentation et les dangers climatiques sont trois phénomènes qui interagissent. Retour sur le b-a ba d’une bonne alimentation de l’enfant dès les tout premiers mois.

 

 SolidaritésAlimentation

Vivre ensemble : quand la solidarité passe par le frigo

Vivre ensemble : quand la solidarité passe par le frigo

On poursuit notre série d’initiatives favorisant le vivre ensemble avec un projet auquel chacun peut participer ou y avoir accès, même épisodiquement : les frigos solidaires.

 

3/5 ans Alimentation

Help, il ne mange pas ses légumes !

Help, il ne mange pas ses légumes !

Ses légumes restent plantés sur le bord de son assiette. Froids, ils atterrissent dans notre estomac, dans le compost ou dans la poubelle. Glissés dans la boîte à tartines, ils sont troqués à la récré contre des biscuits à la pâte de noisettes… Pourquoi nos petits choux refusent-ils ces bonnes vitamines ?  

 

 SantéAlimentation

Bien manger, le meilleur des médocs ?

Bien manger, le meilleur des médocs ?

Comment a-t-on pu vivre sans nutritionniste alors qu’aujourd’hui cette profession est sollicitée par tous les médias ? Elle n’est pourtant pas bien vieille, cette spécialité, puisque les premiers diététiciens ont vu le jour en 1936 aux États-Unis et que la première unité de diététique pédiatrique en Belgique est née en 1961. Marie-Josée Mozin en fut la première diététicienne. Elle nous fait découvrir, à travers son parcours, un métier, ses avancées scientifiques et ses modes. Rencontre.